Voici un petit témoignage d'une amie avec qui j'ai fait une séance EFT sur sa phobie de l'avion, voici maintenant plus de 2 ans. Elle était terrorisée chaque fois qu'elle devait en prendre un et comme elle est journaliste, ça lui arrivait de temps en temps. Nous avons travaillé un peu moins de 2h et à la fin, elle m'a dit "tu sais, je n'avais pas si peur que ça"
C'est cela, oui!!! Je lui ai donc rappelé tout ce qu'elle m'avait dit en début de séance et elle m'a regardé en ouvrant de grands yeux en disant "ah mais oui, c'est vrai.
Je pensais qu'il faudrait plusieurs séances pour venir à bout de cette phobie mais une seule a suffit.
Voici son témoignage:
"En 1985, lors d'un voyage aux Etats-Unis, j'ai eu la frousse de ma vie en avion où j'ai bien cru qu'on allait se crasher. Depuis lors, j'ai été angoissée à l'idée de prendre l'avion. Au fur et à mesure, je pensais que cette angoisse allait disparaître ou, à tout le moins, s'atténuer. Mais il n'en était rien. Deux nuits avant, je ne dormais déjà plus. Lorsque j'attendais dans la salle d'attente avant d'embarquer, je commençais à transpirer et à avoir des nausées. J'étais alors obligée de prendre des cachets pour voyager. Ce qui ne m'empêchait pas de m'agripper aux accoudoirs des sièges tout le trajet durant.
Un jour, j'ai rencontré Sabine. Elle m'a parlé de l'EFT. Je me suis laissée convaincre. Après une séance, il me semblait que, finalement, je n'avais pas eu si peur que ça de l'avion depuis 20 ans
![]()
Lorsque j'ai repris ensuite l'avion après ma séance, je n'étais pas tout à fait à l'aise, mais je n'avais plus de nausées, plus de gouttelettes qui dégoulinent et beaucoup moins d'appréhension. Après quelques fois, toutes mes angoisses ont disparus. Aujourd'hui, je prends l'avion comme je prends le train. Sans aucun souci. Enfin! "
Anne-Catherine
Lorsque j'ai repris ensuite l'avion après ma séance, je n'étais pas tout à fait à l'aise, mais je n'avais plus de nausées, plus de gouttelettes qui dégoulinent et beaucoup moins d'appréhension. Après quelques fois, toutes mes angoisses ont disparus. Aujourd'hui, je prends l'avion comme je prends le train. Sans aucun souci. Enfin! "
non pas une recette miracle, mais une belle possibilité de se débarasser définitivement de ses peurs, de ses phobies et de ses angoisses dans la légéreté la plus totale.
