Techniques de liberté émotionnelle - EFT

Bonjour, :b0:

Je viens de lire le livre de Cary Graig qui est fort intéressant.
J'ai de gros problèmes de santé déjà depuis mon enfance et qui deviennent pénibles depuis quelques années.
Je ne sais pas par quel bout commencer, au niveau de la phrase d'affirmation :pointex: sachant que depuis 3-4 ans, l'été je fais des gastro-entérites, en juillet 2008, j'ai été hospitalisé d'urgence pour une prostatite aïgue (j'ai 59 ans) avec récidive en février 2009.
En mai 2009, autre hospitalisation pour très grande fatigue (manque de sodium invoqué aux urgences !en réalité je buvais trop de liquide....Après ce séjour, je retrouvais un certain mieux-être.....de courte durée puisque une semaine plus tard mon médecin traitant me diagnostiquait une broncho-pneumopathie chronique.
Par quoi dois-je commencer et combien de fois par jour doit-on pratiquer la recette de base ?

Merci d'avance pour vos réponses,
Bien à vous,
Robert

Bonjour Robert,

Je vais vous répondre par une métaphore :
Imaginez un enfant qui vient de courir pour la première fois de sa vie
et qui voudrait participer au marathon de New York,
ça semble vraiment difficile.... n'est-ce pas ?

Il est vrai que la technique en elle-même est simple, mais la maîtrise de celle-ci, comme dans tout métier, ne se fait pas en quelques jours.

Si vous venez de découvrir l'EFT, je vous déconseille de vous attaquer aux gros morceaux qui demandent plus d'expérience (tels que ceux que vous mentionnez), surtout s'ils ont des origines émotionnelles dans l'enfance. Il est préférable de commencer sur des petites douleurs, des contrariétés récentes pour prendre confiance dans votre pratique de l'EFT.

Pour des questions plus complexes ou qui peuvent remonter assez loin, je vous inviterai à voir un praticien expérimenté, qui pourra vous aider.
(vous avez toute une liste dans la colonne de gauche, Répertoire praticiens).

Maintenant en ce qui concerne les "phrases", il suffit d'exprimer et décrire ce que vous ressentez ou physiquement ou émotionnellement dans l'instant (ou les deux).
Ex: Même si je me sens très fatigué... je m'aime, je m'accepte et je me pardonne.
Pensez-bien à évaluer votre niveau de stress entre 0 et 10 pour arriver à 0...

Bonjour Louis,

:b2: pour votre réponse qui est très claire.

En effet, j'ai découvert, depuis peu, que ma mère a failli mourir d'une paralysie lors du 8ème mois de ma grossesse. Ce qui a entraîné chez moi, toute ma vie, des peurs incompréhensibles voire même des phobies, d'où un parcours semé d'embûches (et d'accidents) provoquant une désaffection de mon corps et de mon esprit.

Malheureusement, je ne connais pas de praticien en Bretagne qui pourrait m'aider dans cette pratique.

Pour les petites phrases à aborder, faut-il évaluer dans une même séance, c'est-à-dire le même jour à suivre, ou étaler sur une plus longue période ???

Merci encore, Louis, pour votre intervention.
Bien à vous, :et:

Robert,

Vous trouverez un annuaire des praticiens dans la colonne de gauche à répertoire des praticiens et d'après mon souvenir, Il y a une personne.

Par ailleurs sur google, il y a d'autres réponses encore :
http://www.google.com/search?client=safari&rls=fr&q=EFT+bretagne&ie=UTF-8&oe=UTF-8

Notez-bien qu'une fois que vous connaissez la technique, vous pouvez faire une séance par téléphone ou avec skype (éventuellement avec une webcam) avec n'importe quel praticien EFT. J'en ai fait déjà plusieurs et cela marche tout aussi bien.

Je serais à votre disposition si cette formule vous allait...
(j'ai aussi la webcam)

J'espère qu'avec ces informations, vous trouverez une solution qui vous conviendra

Energétiquement vôtre,
Louis

Bonjour Louis,

Pardon pour le retard dans la réponse, j'ai dû m'absenter.

Merci pour votre proposition, j'ai également une webcam et skype.

Ce serait un grand plaisir de pouvoir suivre vos conseils.
Pouvez-vous me communiquer vos coordonnées skype ?

D'avance, :b2: , bien à vous,

Robert